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움직임의 질이 기록을 만든다🚵🔥울산#바른몸트레이닝센터
'슬리퍼 스트레칭, sleeper stretch' 운동 방법 / 대전 지족동 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'프론트 스쿼트(Front squat) 하체 운동' 방법 / 노은동 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'백 스쿼트(Back squat) 하체 운동' 방법 / 유성구 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
체스트 프레스+인클라인 프레스+숄더프레스= '멀티 프레스' 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
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'JM 프레스,JM press' 삼두 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'씰 로우, seal row' 등 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'크록 로우, kroc row' 등 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'덤벨 풀오버, dumbbell pullover' 상체 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'TRX 스쿼트, TRX Squat' 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
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'벤치 딥스, bench dips' 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
'벤치 프레스, barbell bench press' 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
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'케틀벨 클린, Kettlebell clean' 운동 방법 / 대전 PT샵👍 '트레이닝센터 바른'
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